Jeg havde aldrig hørt om CityStrides og faldt over platformen ved en tilfælde. Efterfølgende har jeg fundet ud af at flere af de løbere jeg jævnligt møder til Canonball løb […]

Så kom vi endnu en gang afsted rundt i Aalborg. Denne gang en ny rute, der var opdelt i 3 x 7 km. “ben”. Det betød at vi lige kom […]

Hvis du har deltaget i et motionsløb, har du sikkert fået udleveret en BIB – altså det startnummer, du bærer på brystet. Men hvorfor kaldes det egentlig en BIB og ikke bare løbsnummer […]

Helligdagene er for mange forbundet med hygge, samvær, god mad – og ofte mere mad end vi normalt spiser. Det er en tid, hvor kalenderen ændrer sig, rutinerne løsnes, og […]

Der er øjeblikke i livet, hvor man stopper op, kigger tilbage og bliver overrasket over, hvor langt man egentlig er nået. For mig kom det øjeblik efter en helt almindelig […]

Der er noget særligt befriende ved at snøre skoene, åbne døren og bare gå afsted. Ingen jag, ingen præstationskrav – bare dig, dit eget tempo og frisk luft i lungerne. […]

Cannonball-løb er en særlig form for motions- og maratonløb, som de seneste år har vundet stor popularitet i Danmark og andre lande. Det er kendetegnet ved en uformel tilgang, lavere […]

Hvorfor er Boston Marathon bare det lidt mere spændende? Læs om løbet, nogle af milepælene for løbet og hvordan du kan deltage. Nederst kan du se adgangskravene for at kunne […]

Løb er en af de mest populære motionsformer i verden – og med god grund. Det kræver ikke meget udstyr, du kan gøre det næsten hvor som helst, og det […]