Fysisk aktivitet for alle i Nordjylland
Mit navn er: Tom Sand Egeskov og bor i Storvorde, 8 km. udenfor Aalborg
Mail: tom@dumk.dk
Jeg er motionsløber med stort M og løber slet ikke hurtigt, men kan godt lide at udfordre mig selv med løb og motion.
Jeg har løbet over 160 halvmarathon, for nogen er det mange, men for rigtig mange er det få. Det mest vigtige er motionen og fællesskabet med andre løbere
Fokus på løb og motion
Her på siderne kan du finde information om og løb, primært Halvmarathon der afholdes i Nordjylland. Listen er ikke fyldestgørende, der findes mange flere.
Du vil også finde artikler om løb, der for det meste bygger på egne erfaringer.
Nordjylland Halvmarathon
Se i løbskalenderen eller søg på Facebook, der slåes næsten alle offentlige løb op.
DUMK Klubhus
Sådan et har jeg ikke, men det kunne da være sjovt. Mit “Klubhus” er ude ved de løb jeg deltager i.
Træningsområde
Er de steder hvor der kan løbes. Skov, stier, byer, trail ja alle steder du kan og må færdes kan være træningsområde.