Hjemmelavet is
Et sikkert hit både sommer og vinter er hjemmelavet is. De fleste børn elsker dem og synes samtidig der er sjovt, at være med til at lave is hjemme i køkkenet.
Skal det være lidt usundt og er hjemmelavet is ikke sagen, så kan I i stedet lave nogle lækre Cookies med havregryn, chokolade og hasselnødder.
De fleste tænker faktisk ikke over, hvor nemt det er at lave sin helt egen og sunde is! Ja sund is lyder jo som en drøm, men følger du DUMK’s vejledning vil du i fremtiden serverer sunde is og samtidig spare mange penge på budgettet.
Alt du behøver er usødet frugtsaft eller juice, ispinde (alternativt grillpinde), forme at fryse dem i og masser af plads i fryseren.
Den bedste ved hjemmelavet is er, at du kan være så kreativ som du har lyst til og frit beslutte, hvilke ingredienser der skal i din is af sunde og vitamin-rige ingredienser.
Du kan lave is med alle former for safter – du kan endda blande helt friske bær i saften og lave din egen is endnu sundere og velsmagende. Du kan, som mange allerede gør, vælge kun at bruge økologiske ingredienser, så du helt slippe af med kunstige sødemidler, smagsforstærkere, farvestoffer og andre usunde tilsætningsstoffer.
Som sagt så er hjemmelavet is også god for økonomien – du kan sagtens lave en hel bakke til samme pris som du giver for en enkelt is i en is-kiosk.
I bedste DUMK stil kan du lade børnene hjælpe til, når du laver hjemmelavet is – Det tager ikke mange minutter og så du kan være sikker på, at interessen for at spise dem, er helt i top, når de kommer ud af fryseren.
